野菜生活始めました（６）

にんじんは、細めの千切りにしておくだけで、

彩りになります。

キャベツの千切りに混ぜたり、

魚のホイル焼きに乗せたり。

スープに入れたり。

切っておくと便利です。

タグ：にんじん

野菜生活始めました（5）

きのこもサラダに使っちゃいます。

まいたけは、適当に手で裂いて、

耐熱容器に入れて、レンジで加熱します。




だいぶ、かさが減ります。

だししょうゆで味付けしておくといいです。

タグ：まいたけ

ティファール フードプロセッサー 「フレッシュ エクスプレス」 MB755GJP

野菜生活のお助けマシン。

こんな便利なものがあったなんて。



こんな感じで、



野菜が簡単にカット・スライス。

野菜を買ったら、即、カット・スライスして、保存容器に入れて、冷蔵庫へ。

食事の時は、そのままサラダ・付け合せ・スープの具に。

朝、忙しいときも、まな板や包丁を一切使わず、

野菜たっぷりのおかずができます。

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タグ：お助けグッズ 野菜生活